Manuale motorio dell - Carmelo Bazzano PDF / EPUB

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Le vastissime esperienze degli Autori si trasformano, attraverso un linguaggio semplice e il corredo di molte immagini, in consigli pratici sul come assumere posizioni e posture corrette nella vita di ogni giorno, sul miglior modo di svolgere le attivita quotidiane in casa e fuori casa, sulle modalita volte a trasformare l'ambiente circostante in una salutare palestra che permetta di vivere attivamente quella speciale fase della vita che e in quarta eta. Completano il manuale le indicazioni di base per esercitarsi a migliorare la salute, l'abilita fisica e suggerimenti molto pratici su come programmare il movimento per mantenersi il piu possibile autosufficienti, anche adottando piccoli accorgimenti quotidiani di facile attuazione.

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Dati tecnici

  • Autore: Carmelo Bazzano
  • Editore: Calzetti Mariucci
  • I dati pubblicati: 30/09/2017
  • ISBN: 9788860285171
  • Formato del libri: PDF, Epub, DOCx, TXT
  • Numero di pagine: 183 pages
  • Dimensione del file: 53MB
  • Posto:






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      Storia ben raccontata, adorata .. grazie per la condivisione.
    • Manuale motorio dell - ilsolstiziodestate.org Violetta 17 March 2016 | Risposta
      ahahah, lo adoro! Terrific! Molto bene.
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